En partant de Beget, nous nous dirigerons vers la Roca, mas situé à l’est du village ; on peut y arriver en voiture par une piste. Environ 30 m avant d’arriver à la maison, un chemin discret part sur la droite, passe derrière le mas et commence à remonter le torrent dels Trulls par le versant hydrographique gauche. Nous le suivrons un bon moment. Nous traverserons le torrent qui descend du pla de Falguers par un endroit très ombragé. De là, nous continuerons environ 12 minutes de plus jusqu’à un point où le chemin s’approche beaucoup du lit du torrent dels Trulls, peu avant que le chemin ne franchisse un petit ressaut. De là, nous descendrons au torrent et, peu après, nous trouverons la formation de la Tosca, dans laquelle la grotte a été creusée.

On peut aussi y accéder (et l’itinéraire est plus court) depuis la piste du Comanegra. Le petit chemin, descendant, part peu après Can França, mas en ruine situé sur la même piste.