От Mont-ral мы направимся на запад и пойдём по тропе la Foradada, пройдём через serrat de l'Avenc, пока не достигнем перевала, откуда видна la Foradada, и направимся к ней. Миновав la Foradada, продолжим вправо вдоль подножия скалы, пройдём через скальный туннель и примерно через 250 метров от la Foradada поднимемся по скальному склону в направлении основания верхней скалы, где сначала найдём нижний вход cova de Mont-ral; следуя вдоль подножия скалы вправо, поднимемся по кулуару, у его верховья на левой стене по ходу движения найдём верхний вход примерно в 2 метрах от земли; он оборудован цепью для облегчения доступа.