En la carretera TP-2401 del Montmell i sobre el km 3.5 s'agafa el desviament cap a la urbanització de Masies de Sansuies, es remunta per la via principal fins a les últimes edificacions, des d'elles prendrem la pista que remunta el Fons de la Cativera pel seu vessant hidrogràfic dret fins que finalitza i seguim pel camí que remunta cap al Puig de la Cova, el camí passa al costat del desviament de les Coves del Garriga per a després canviar al vessant esquerre del Fons, cap al nord existeixen els penya-segats i l'accés a les vies d'escalada de les Plaques del Sol on es troba la cavitat, per a accedir a la cavitat seguirem el camí remuntant cap al Puig de la Cova fins a aconseguir la cresta (uns 70m abans d'arribar a l'Avenc de la Cativera), des d'aquest punt ens dirigirem cap al SW uns 120m ja sense camí per la cresta fins al cim dels penya-segats des del qual serà necessari realitzar un ràpel d'uns 15m per arribar a la boca de la cavitat.

La via d'escalada “3 de 9” passa pel costat de la cavitat, per la qual cosa és possible també accedir per ella.