Des de Tortosa i Roquetes cal prendre la carretera cap a els Reguers i d'aquí seguir per la TV-3422 en direcció a Alfara de Carles i 3 quilòmetres abans d'arribar surt, a l'esquerra el desviament al Toscar. Des d'aquí cal prendre el camí, ben senyalitzat amb indicadors, que puja cap al coll de Morera, travessa el barranc del Bosc Negre i sense pèrdua, en poc més d'una hora, s'enfila cap a la cova dels Adells amb unes magnífiques vistes de les Rases del Maraco.
Una mica més endavant, uns 5 minuts, s'arriba a la Cova del Curro i seguint el sender en direcció NE, s'arriba a la Cova de la Menta.
Zona amb bous braus en llibertat, cal deixar tancades les portes que hi ha al camí.