Cova del Be

في جروف ل'أبيليرا، Mont-ral. من Mont-ral نتبع الطريق TV-7045 باتجاه لا موسارا؛ عند الوصول إلى الكيلومتر 3، ننعطف يمينًا نحو مزرعة سيسيرير المهجورة. من هنا يبدأ درب باتجاه الغرب أولاً، ثم يتبع مباشرة باتجاه الشمال الغربي، وبعد ذلك ينعطف نحو الجنوب الغربي ثم فورًا نحو الجنوب؛ عندما ينعطف الدرب مرة أخرى نحو الغرب، نجد تفريعة على اليمين تتجه إلى collet del Jaume. نتابع الصعود حتى Portell de la Cova de la Bruixa؛ من هنا نتبع الدرب الذي يحيط بالجرف من أسفل Punta de Moliner حتى portell d'Abellera. ننزل الدرجة وفي القاعدة نترك الممر الذي يتجه إلى la Foradada، لنتابع في الاتجاه المعاكس للذي جئنا منه ولكن الآن عبر قاعدة الجرف، عبر مسار باهت يقودنا إلى نبع surgència Poblet، وبعد حوالي 10 أمتار أخرى نصل إلى cova del Be.